PROYECTO FINAL: MI SISTEMA PERSONAL PARA MULTIPLICAR EL TIEMPO
PROYECTO FINAL: MI SISTEMA PERSONAL PARA MULTIPLICAR EL TIEMPO Abre la hoja “Proyecto final” del Tablero de Enfoque. En esta página integrarás las principales decisiones construidas durante el curso: Módulo 1. ¿Qué...
RETO FINAL: PROTEGE UN RESULTADO DURANTE 30 DÍAS
RETO FINAL: PROTEGE UN RESULTADO DURANTE 30 DÍAS Este reto integra todo el módulo en una sola experiencia. No necesitas completar actividades diferentes en la plataforma. Todo tu trabajo quedará registrado en...
Seguimiento de siete días
Durante los próximos siete días mantén visible la decisión que registraste en tu Tarjeta de aplazamiento estratégico. No regreses automáticamente a la actividad por culpa, presión o costumbre. Utiliza el tiempo liberado...
Actividad opcional: mazo de decisiones
Si deseas practicar antes de aplicar el método a tus propios pendientes, utiliza el Mazo de decisiones. Imprime y recorta las cuatro zonas y las seis tarjetas de casos. Lee cada situación...
Calendario y Bitácora del Multiplicador
Dirígete a la página “No ahora, pero sí cuándo”. Distribuye tus decisiones en tres espacios: Esta semana. Este mes. Al cumplirse una condición. Luego establece una próxima fecha de revisión. La recomendación...
Actividad 3: detector de evasión
Ahora verifica si tu aplazamiento es realmente estratégico. Abre el Detector de evasión y marca las afirmaciones que sean verdaderas: Puedo explicar con claridad por qué conviene esperar. Conozco la consecuencia real...
Actividad 2: tarjeta de aplazamiento estratégico
Selecciona la actividad más relevante que decidiste no realizar ahora y completa la Tarjeta de aplazamiento estratégico. Define: La actividad que no realizarás ahora. Por qué este no es el mejor momento....
Actividad 1: tablero “No ahora”
Abre el Kit “No ahora” y dirígete al Tablero de decisiones. Primero, captura las actividades que compiten actualmente por tu atención. Escribe acciones concretas y evita categorías generales como “trabajo”, “correos” o...
Sprint de siete días
Llegó el momento de convertir tu decisión en una prueba real. Abre la hoja “Sprint 7 días” y completa la ruta elegida, la actividad, la persona o herramienta que utilizarás y la...
RETO DE APLICACIÓN
LIBERA UNA HORA EN 72 HORAS Duración: tres díasMeta: recuperar al menos 60 minutos semanales Durante las próximas 72 horas eliminarás una carga, reducirás otra o prepararás una propuesta de cambio cuando...